ときどき教室

攻撃と守備とつなぎ

3月4日(月)13:00〜15:00
(初級〜中級向け)
担当:<清水コーチ>
料金:2700円
・連続スマッシュ
・ダイヤモンドコースにスマッシュ
・伸ばすブロック
・相手が打ちづらい遅くて低いつなぎ

 

台上技術のレベルアップ

3月18日(月)13:00〜15:00
(初級〜中級向け)
担当:<清水コーチ>
料金:2700円
・相手に打たせないストップ
・差し込むようなツッツキ
・流しレシーブ
・フリックとチキータ